Voorwoord
Deel I: Coaching bij kanker
1. Coaching
1.1 Ondersteunen, vrijmaken en erbij blijven
-Drie acties uitgelicht
-Heb het lef !
1.2 Coachen, twijfelen en erbij blijven
-Het tegenovergestelde van twijfel is ...
-Rust, regie en reisgezelschap
1.3 De excellente coach
-Hoe je kunt leren een excellente coach te worden
-Visie op leren
2. Is coaching bij kanker anders dan anders?
2.1 Coaching bij kanker is anders, want ...
... kanker is doodsoorzaak nummer 1 in Nederland
... kanker is de keizer aller ziektes en het grootste mysterie in de geneeskunde
... kanker heeft een bestrijdingsleger
... kanker maakt helden
... kanker vereenzaamt en verbindt
... kanker maakt moe
... kanker maakt (soms) wakker
... kanker heeft de toekomst
3. Het Palet
3.1 Het ontstaan van het Palet
-Het verlangen
-Van A naar B
-De werkvorm
3.2 Werken met het Palet
-Zelfanalyse
-Visieontwikkeling
-Oefening
-E-coaching
3.3 Het Palet en levenskunst
4. Werkvormen uit mijn praktijk
4.1 Lichaamsgerichte werkvormen
4.2 Biografische werkvormen
4.3 Meditatieve werkvormen
4.4 Systemische werkvormen
4.5 Narratieve werkvormen
4.6 Creatieve werkvormen
5. Trends en ontwikkelingen
5.1 Knelpunten
-Tijdgebrek
-Geldzorgen
5.2 Blik in de toekomst
-Maatwerk voor de buurvrouw, de professional en de kunstenaar
-Angst door informatie
-Meer doe-het-zelfzorg en eenzaamheid
-Keuzestress
Samenvatting deel I
Deel II: De cliënt
6. Wie is de cliënt?
6.1 Vijf feiten
6.2 Drie strategieën
7. Vijf mensen, vijf verhalen
7.1 Bernarda
7.2 Margreet
7.3 jaap
7.4 Frank
7.5 Patricia
7.6 Tot slot
8. Zes meest gestelde vragen
8.1 Hoe kom ik van mijn vermoeidheid af?
8.2 Hoe kom ik van mijn angst af?
8.3 Hoe vind ik mezelf terug?
8.4 Hoe houd ik mijn relaties gezond?
8.5 Hoe kan ik weer gelukkig zijn?
8.6 Hoe ga ik om met mijn werk?
9. Twee taboes
9.1 Coaching, kanker en intimiteit
9.2 Coaching, kanker en geld
Samenvatting deel II
Deel III: Levenskunst
10. Wat is levenskunst?
10.1 De eerste verklaring: Wat is de vraag?
10.2 De tweede verklaring: Wat is van waarde?
10.3 De derde verklaring: Zorg jij goed voor jezelf?
10.4 Mijn definitie: Levenskunst is leven in vertrouwen
10.5 Vliegtuig of vogel?
10.6 Van overleven naar leven
10.7 Tot slot
11. Zes thema’s en zes vormen van levenskunst
11.1 Vermoeidheid en de kunst om mens te zijn
11.2 Angst en de kunst om te durven leven
11.3 Zelfbeeld en de kunst om een eigen leven te leiden
11.4 Relaties en de kunst om lief te hebben
11.5 Zingeving en de kunst om gelukkig te zijn
11.6 Werk en de kunst om te creëren
Samenvatting deel III
Deel IV: Praktische oefeningen
Kennismaking
1. Kanker en vermoeidheid
2. Kanker en angst
3. Kanker en zelfbeeld
4. Kanker en relaties
5. Kanker en zingeving
6. Kanker en werk
Tot slot
Slotwoord
Dankwoord
Literatuur
