Machteld Stakelbeek is psycholoog en specialist op het gebied van relaties, leiderschap en levenskunst. Als therapeut en coach richt ze zich op het versterken van individuen, paren en teams. Ze werkt als huispsycholoog voor diverse organisaties en verzorgt theatercolleges over relaties.
Meer over Machteld StakelbeekGoede relaties werken zo!
Vijf principes om je relaties te versterken. Thuis en op je werk.
Paperback Nederlands 2023 3e druk 9789089656926Samenvatting
Je kunt een ander niet veranderen. Maar zodra jij verandert, veranderen je relaties.
In de top tien van geluk staan relaties steevast op de eerste plaats. Tegelijkertijd zijn het juist die relaties met anderen die in ons dagelijkse leven zo vaak voor problemen zorgen. Of het nu gaat om liefdesrelaties, familierelaties, vriendschapsrelaties of werkrelaties. Irritatie over en weer neemt toe, en echte interesse in elkaar neemt af. Lastige zaken worden onder het tapijt geveegd, en onuitgesproken verwachtingen leiden tot teleurstelling. Kortom: relaties goed houden is zo eenvoudig nog niet!
Er bestaat geen standaardformule voor succesvolle relaties. Maar je kunt er wel invloed op uitoefenen. In dit boek beschrijft Machteld Stakelbeek op een aansprekende manier hoe goede relaties werken. Ze introduceert vijf krachtige basisprincipes: stel je open, kijk in de spiegel, koester het verschil, ruim verstoringen op en houd de relatie vitaal. Principes die op zichzelf heel eenvoudig zijn, maar die de nodige moed vragen en de bereidheid om naar jezelf te kijken. Wat is jouw aandeel in deze relatie en wat kun jij doen en laten om de relatie te verbeteren? Dat is niet altijd makkelijk, maar investeren in je relaties is ongelooflijk de moeite waard. Dit boek helpt je op weg.
- Lekker leesbaar boek met veel herkenbare voorbeelden en inspirerende oefeningen.
- Heel praktisch maar met de nodige theoretische onderbouwing.
- ‘Relaties’ is een blijvend actueel onderwerp.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Inleiding
1 Stel je open
1.1 Het hart heeft twee standen
1.2 Sta even stil
1.3 Wat is jouw verhaal over de ander?
1.4 Maak contact
2 Kijk in de spiegel
2.1 Wat is jouw aandeel?
2.2 Richt je blik naar binnen
2.3 Zie het beste in jezelf
3 Vier het verschil
3.1 Iedereen heeft altijd gelijk
3.2 Zie het beste in de ander
3.3 Eerst begrijpen, dan begrepen worden
4 Ruim verstoringen op
4.1 Niet klagen, maar vragen
4.2 Wees betrouwbaar
4.3 Maak schoon schip
5 Houd de relatie vitaal
5.1 De gulle gever
5.2 De kunst van het ontvangen
5.3 Balans tussen geven en ontvangen
5.4 Geniet ervan!
Tot slot
Over de auteur
Literatuurlijst
Noten
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan