Dirk Avonts heeft jarenlang ervaring als huisarts en is hoofdredacteur van Huisarts Nu, het wetenschappelijk tijdschrift van Domus Medica voor huisartsen in Vlaanderen en Brussel.
Meer over de auteursNatuur op doktersvoorschrift
Hoe buitenleven ons gezond houdt
Paperback Nederlands 2023 1e druk 9789401490122Samenvatting
- WELK EFFECT HEEFT MEER NATUUR OP HET HART?
- BESTAAT ER EEN OPTIMALE DOSIS GROEN?
- WAAROM WERKT HET NATUURMEDICIJN ANDERS BIJ MANNEN DAN BIJ VROUWEN?
We houden allemaal van de natuur, van de meest bosrijke gebieden tot een mooi onderhouden tuin. Maar natuur is meer dan een decor voor een aangenaam leven. Recent onderzoek laat zien dat het bewust opzoeken van natuurelementen onze gezondheid werkelijk verbetert.
Steeds meer dokters gaan natuur daarom voorschrijven aan hun patiënten. Niet alleen als preventie, maar ook als medicijn. Natuurbeleving is een volwaardig onderdeel van de behandeling van diabetes, hartaandoeningen, angsten en depressie.
Natuur op doktersvoorschrift toont hoe je natuur echt kan inzetten als complementaire therapie. Het onderwerpt een aantal veel voorkomende aandoeningen aan een kritische blik en legt uit waarom stadsontwikkelaars de dokters van morgen zijn. Zo kan je straks 'zonder voorschrift' een dagelijkse dosis natuur tot je nemen.
Specificaties
Lezersrecensies
Over Hans Keune
Over Roy Remmen
Inhoudsopgave
2 De uithoeken van onze gezondheid 25
3 Natuur en het hart 43
4 Mentale gezondheid en natuurlijke omgeving 59
5 Diabetes te lijf gaan door te bewegen in het groen 75
6 Dementie: groen houdt het brein actief 95
7 Groen voor zwangere vrouwen 109
8 Natuur doet kinderen groeien 119
9 De toediening van het ‘groene medicijn’ 135
10 De ideale dosis 161
11 Trouw blijven aan de medicatie 189
12 Ongewenste effecten 201
13 Het groene effect verstoren of versterken 217
14 Bijsluiter 235
Noten 247
Over dit boek 255
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan