Lees verder
Ger Post (1981) studeerde journalistiek en cognitieve neurowetenschappen en is nu docent brain and cognitive sciences aan de Universiteit van Amsterdam.
Meer over Ger PostStalen zenuwen
Hoe topsporters presteren onder druk (en wat jij daarvan kunt leren)
Paperback Nederlands 2016 1e druk 9789491845789Samenvatting
Voor topsporters draait alles om presteren op het juiste moment. Krijgen ze op het beslissende ogenblik vleugels? Of bezwijken ze juist onder de druk? Aan de hand van briljante hoogtepunten en gênante blunders in de sportwereld onderzoekt Ger Post in 'Stalen zenuwen' wat er met ons gebeurt wanneer we onder druk staan.
Hij combineert de nieuwste inzichten uit de biologie en psychologie en ging te rade bij politieagenten, cabaretiers, filosofen en sportpsychologen. Waarom is het Nederlands elftal bijvoorbeeld slecht in het nemen van strafschoppen? Waarom stuurde coach Gerard Kemkers zijn pupil Sven Kramer op het beslissende moment de verkeerde baan in? Of het nu gaat om een gouden medaille op de Olympische Spelen, presentaties geven of onderhandelen op het werk: het draait allemaal om het kweken van stalen zenuwen.
"Presteren onder druk is misschien wel een van de belangrijkste skills voor managers. Post laat in dit boek zien hoe je die druk juist kunt koesteren en niet moet proberen de stress te beheersen. En dat ook nog eens in een buitengewoon toegankelijke stijl!"- Pierre Pieterse, hoofdredacteur Managementboek Magazine
"Dit interessante boek draagt bij aan ons inzicht in de beslissende factor in de topsport: de mens achter de sporter." - Merijn Zeeman, coach team LottoNL-Jumbo
Specificaties
Expertrecensies (2)
Lees verder
Lees verder
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (3)
Over Ger Post
Inhoudsopgave
Het verschil tussen nét wel en nét niet
Deel 1: Hoe sporters onder druk bezwijken en boven zichzelf uitstijgen
1. De lessen van falende sporters (en hun coaches)
2. De lessen van succesvolle sporters
3. De mythen van boven jezelf uitstijgen en onder druk bezwijken
Deel 2: De weg naar stalen zenuwen
4. De onzekerheid een plek geven
5. Hoe het stressmonster te beteugelen
6. Oefenen met druk
7. De denkfout van overlevers
Woord van dank
Noten
Over de auteur
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan