Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Digitaal minimalisme

Doelbewust omgaan met digitale overvloed

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2019 9789047011910
Direct te downloaden

Samenvatting

Aandachtsexpert Cal Newport legt in 'Digitaal minimalisme' uit hoe je doelbewust kan omgaan met digitale overvloed. Steeds meer mensen maken zich zorgen over de invloed van de computer en met name de smartphone op onze concentratie, sociale relaties en tevredenheid. Op z’n minst zien we dat ze ons enorm veel tijd kosten – tijd die niet aan andere zaken kan worden besteed.

In dit boek biedt Newport je een eenvoudige en praktische methode om je tijd online radicaal terug te brengen door je alleen nog te richten op een selecte hoeveelheid activiteiten en doelen. Niet minderen, laat staan stoppen, maar de technologie zeer doelbewust gebruiken. Newport doet dit vanuit de overtuiging dat e-mail, sociale media en andere online tools zinvolle hulpmiddelen zijn. Deze hulpmiddelen mogen ons gedrag en onze dagindeling echter niet gaan beheersen.

'Hét handboek om je aandacht terug te winnen.' – Ernst-Jan Pfauth, CEO De Correspondent

'Digitaal minimalisme is een genot om te lezen. Het herinnert ons eraan dat afleiding niet alleen gevolgen heeft voor ons werk, maar ook ons geluk aantast en ons leven minder rijk maakt. Een hoognodige strijdkreet in het gevecht om de menselijke aandacht te redden uit de greep van onze gadgets.' – Tony Crabbe, auteur van ‘Nooit meer te druk’

Specificaties

ISBN13:9789047011910
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:304
Druk:1
Verschijningsdatum:20-2-2019
ISSN:

Expertrecensies (1)

Digitaal minimalisme
Bertrand Weegenaar | 2 oktober 2019
Jongeren, de smartphone grootverbruikers van sociale media pur sang, hebben ook wel in de gaten dat die gemiddelde vijf uur schermstaren eigenlijk verslavingskenmerken zijn. De met name Amerikaanse tech-industrie heeft de weg tot het oog en de vingers van ons gevonden en geperfectioneerd.
Lees verder

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Cal Newport

Cal Newport is een jonge professor aan de universiteit van Georgetown. Door zelf diep werk toe te passen weet hij naast zijn veeleisende baan en een druk gezinsleven met uitzonderlijke regelmaat wetenschappelijke artikelen te publiceren. Hij schreef diverse boeken, waaronder de bestseller So Good They Can’t Ignore you en How to Become a Straight A Student.

Andere boeken door Cal Newport

Inhoudsopgave

Inleiding 7

Deel 1: De basis
1. Een ongelijke wapenwedloop 21
2. Digitaal minimalisme 45
3. Digitaal opruimen 78

Deel 2: De praktijk
4. Breng tijd in je eentje door 105
5. Klik niet op ‘like’ 149
6. Eis je vrije tijd weer op 187
7. Sluit je aan bij het aandachtsverzet 234

Conclusie 269
Dankwoord 275
Noten 277
Register 297

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Digitaal minimalisme